Workshop
AerialYoga
Binnen kort bekend wanneer weer te volgen in 2019

 

Workshop yoga swing 'Aerial yoga' is yoga met behulp van een hangmat.

Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als gevorderde en zal gegeven worden door Vin en Rhea.

 

De beginnende yogi leert op een veilige manier hoe de asanas zijn opgebouwd en crieerd zo een goede basis. Voor mensen met blessures kunnen de hangmatten juist helpen als steun en vertrouwen bij het sterker of soepeler maken van des betreffende blessure.

 

Voor de gevorderde yogi is het een dynamische en intensieve yoga vorm met veel uitdagende houdingen. Het is een lichaam en geest work-out voor meer flexebiliteit, balans, kracht, energie, figuur correctie, etc.

LET OP!!

VOOR DEZE LESSEN MOET JE JE INSCHRIJVEN

(in tegenstelling tot andere lessen).......

in verband met de beperkte swings ( 6stuks )

Wanneer:

Word binnenkort vermeld

Tijd:

Docenten: 

Brenda of Vin ( zie lesrooster )

Kosten:

Losse les: €4.75

Niet Leden: € 20,00

Schrijf je snel in ,want Vol =Vol

(er zijn maximaal 6plaatsen).

Social media;  yoga voor mensen van NU

  • w-facebook